外は危険 暑さはまだ夏は続きます
涼しいスタジオで体を動かし上手にケア
体調管理をしっかりしていきましょう

8月4日
ビーチピラティス🌊 ＋ビール工房レストラン🍺
16:30〜ピラティス　西浜海岸
18:00〜茅ヶ崎　Beer&Villa
夕方の海岸は風が心地よくホッと一息 ピラティス後は、ビーチを一望できる眺望抜群のレストランでゆっくりお食事

8月11〜16日
スタジオ夏休み