結婚が決まったらしておきたいこと

ウェディングピラティスコース
結婚式を控えたプレ花嫁のための特別なパーソナルトレーニングプログラムです。

体を引き締め、美しい姿勢でドレスを着こなし、優雅に歩く
ピラティスとウオーキングをSETにし、心身をリラックスさせることも目的としています

健康な身体は新生活の礎。
妊娠、出産、育児に加え、仕事もこなす多忙な女性たち。
自分の身体を後回しにしてしまう中で、基本的な体づくりがますます重要になっています。

ミセスコンテストでグランプリ受賞
その後、コンテストのファイナリストのボディメイク担当トレーナー。
また、3児の母でもあり
22年間にわたるピラティス指導経験を携えたピラティスライフコーチさつきが
あなたの健康をしっかりとサポートします。

心と体を整え、新たな一歩を踏み出しましょう
あなたの未来を、自分らしい力で築いていくために、一緒に始めませんか