ピラティス

アルファビクス、フレグランスヨガ、体に優しいフィットネスならスタジオP-bodyで

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2008.6.24 スタジオP-ボディのWEBビデオ登場!ここをクリックしてね
2008.6.16 中高年向け体験会「専門整体師によるセルフリカバリー」のお知らせ
2008.6.16 中高年向け体験会「ボディケア&ストレッチ」のお知らせ
2008.5.31 一周年記念講座盛況のうちに終了
2008.4.4 新プログラムスケジュール&新料金
2008.4.4 一周年記念キャンペーン価格(4/1〜6月末)
2008.3.2 Kids HipHop クラスに!ボーイズクラス。4月3日よりスタート
2008.2.2 ビューティーコース誕生!2月よりスタート
2008.2.2 2月24日 P−kids(kids hiphopチーム)「ふれ愛コンサート」出演!
2007.12.22 キッズクラスのクリスマス
2007.09.05 アルファビクスのTV CM撮影
2007.07.24 KID'S HipHop クラス参観日!
2007.06.16 白石農園イベントに大集合!青空の下でアルファビクス
 
【緊急告知】キッズクラス プログラム時間の変更(2/5〜) :
KIDS CLASSクラス名旧時間帯新時間帯
火曜 J216:40〜17:4017:00〜18:00
火曜 J317:50〜18:5018:10〜19:10
木曜 J116:30〜17:3017:00〜18:00
 

フィットネスプログラムは曜日と時間帯により内容が異なりますので、こちらのページからご確認ください

ヒップホップで楽しくリズムトレーニング。大人気のキッズクラスです

一人一人に丁寧に的確に指導するプロフェッショナルなインストラクター。プロフィールはこちらから



毎日の生活に運動を。しっかりゆっくり定期的にマイペースでエクササイズ。 身体機能の改善はもちろん、体の中から変わってゆく自分を実感してください。

レッスン後は月ごとに違うテーマでブレンドされたハーブティーで体の中から美しく。。。